هناك ألم في الثدي الأيسر مع الكتف والذراع تعاني منه بعض النساء دون معرفة أسبابه مما يسبب لهم الكثير من القلق خوفًا من أن تكون هناك خطورة أو تكون أحد أعراض مرض خطير، وموقع القمة يتناول الموضوع بكل تفاصيله.
ألم في الثدي الأيسر مع الكتف والذراع
الشعور بألم في الجنب الإيسر من الثدي لا يختلف عن الجنب الأيمن، والشعور بألم في الكتف مصاحب لألم في الثدي الإيسر قد يرجع لمجموعة من الأسباب التالية:
- جراحة الثدي أي كان نوع الجراحة سواء كان إعادة بناء ثدي، أو استئصاله، أو عمليات المعالجة لترهلات الثدي فجميعها تسبب ألم حتى تلتئم الجروح وتتطور الأنسجة، ويكون ألم الثدي مصحوبًا بألم في الكتف، والظهر، والعنق بالإضافة إلى الإحساس بوخز في الأعصاب في منطقة الثدي وتحت الإبط والكتف.
- أمراض القلب قد يكون الألم مرتبط بحدوث نوبة قلبية فمن أعراضها الشعور بألم بسيط أو حرقة في الثدي الإيسر بجانب انتشاره حتى الكتف الإيسر، أو الذراع، أو الرقبة ويمكن الشعور ايضًا الشعور بألم وضغط في منطقة الصدر بالإضافة إلى ضيق التنفس والشعور بالغثيان.
- التهابات قناة الحليب عندما تصاب القنوات الناقلة للحليب ببعض الالتهابات يترتب عليها الشعور بألم في الثدي وقد يؤدى إلى تكون كتلة صلبة في الثدي الإيسر.
- إصابة الثدي من أكثر المناطق الحساسة في جسم المرأة والتي تتأثر بمجرد التعرض للإصابة فيظهر نسيج منتدب يؤدي إلى الإحساس بألم كبير في الثدي.
- التغيرات الهرمونية من الممكن أن تكون سبب في حدوث ألم في الثديين والكتف ويتم حدوث ذلك في الحالات التي يتم استخدام حبوب منع الحمل الفموية، أو الخضوع لعلاج العقم، أو فترات الدورة الشهرية، الاضطرابات الهرمونية في الغدد الدرقية وتشمل مرض جريفز، أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها.
- سرطان الثدي الأيسر من أنواع السرطان التي تظهر أعراضه في وقت مبكر وهو سرطان الثدي الالتهابي فيتسبب في الشعور بألم في الثدي الأيسر والكتف، واحمرار وتورم في الثدي، وتكون نسبة السرطان في الثدي الأيسر أعلى من الأيمن.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الثدي الأيسر عند النساء
عوامل تسبب الشعور بألم في الثدي الأيسر والكتف
هناك بعض العوامل المسببة لألم الثدي والكتف منها ما يلي:
- الارتجاع المريئي المعدي يتميز بأنه يسبب ألم في منطقة الثدي الأيسر وبعض المراض المعدية الأخرى قد تسبب نفس الشعور مثل أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الكبد.
- الأمراض الرئوية قد تنتقل الأمراض التي تصيبهم إلى الثديين لوقوعهم خلفهم مباشرة ومن هذه الأمراض الجلطات الدموية، والأكياس الهوائية.
- ألم جدار الصدر يسبب الشعور بألم في الكتف والثدي الأيسر ويحدث بسبب تشنج في عضلات الصدر يستمر لعدة أيام أو دقائق، وقد يحدث نتيجة التهاب الغضروف بين الأضلاع وعظام القص بالإضافة إلى تمدد الآلام من الثدي الأيسر إلى الذراعين والكتفين، التي قد تكون شديدة أو خفيفة.
- الألم العضلي الليفي ويعتبر حالة مرضية مزمنة تسبب حدوث ألم في العضلات، والمفاصل، والأنسجة الضامة ويكون ألم الثدي الناتج عن هذه الحالة حاد.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف
الوقاية من ألم الثدي
يحتاج كل مرض إلى طرق للوقاية منه ومن طرق الوقاية من ألم الثدي ما يلي:
- الابتعاد عن ممارسة نشاط يتطلب رفع أوزان ثقيلة.
- تجنب العلاج بالهرمونات الأنثوية.
- ممارسة تمارين تساعد على الاسترخاء لتقليل من القلق المسبب احيانًا لألم الثدي الحاد.
- ارتداء حمالة صدر مناسبة وأخري رياضية عند ممارسة الرياضة.
- استخدام الأدوية المسكنة للألم التي تشتمل على أدوية الأسيتامينوفين، وأدوية الإيبوبروفين.
- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والإكثار من الكربوهيدرات المركبة.
عند الشعور بألم في الكتف يصاحبه ألم في الثدي لا يستدعي الأمر الكثير من القلق، فقد يكون الأمر مجرد اضطرابات هرمونية تحتاج إلى عدم بذل مجهود والاسترخاء وتشعرين بعدها بالراحة.